FASZIENTAG
Durch das Faszientraining lösen sich muskulär-fasziale und energetische Engpässe, die als Folge unserer bewegungsarmen und einseitigen Lebensweise entstehen. Die verfilzten, unflexiblen Muskeln und Faszien werden wieder nachgiebig und beweglich.
Melde dich heute noch an für einen Kurs am Faszientag in Volketswil!
Melde dich heute noch an für einen Kurs am Faszientag in Volketswil!
RÜCKENKURS
|
Im Rückenkurs gehe ich speziell auf Rückenbeschwerden ein und erkläre dir, wieso es zu Rückenschmerzen kommt und was du dagegen unternehmen kannst. Du lernst alle Liebscher und Bracht Rückenübungen kennen. Zudem erkläre ich dir die Funktion und Anwendung des Rückenretters, dem neuesten Produkt von Liebscher und Bracht.
Zeit: 08.15 - 09.30 Uhr Kosten: CHF 120.- (inkl. Rückenretter im Wert von CHF 73.50) |
FASZIEN-YOGA Liebscher & Bracht
|
Mit der Faszien-Rollmassage, intensiven Dehnungs- und isometrischen Kräftigungsübungen kannst du deine Engpässe lösen und wirst beweglicher und schmerzfreier.
Für jedes Schmerzbild gibt es entsprechende Übungen, sei es Kniearthrose, Rückenschmerzen, Schulterschmerzen, Tennisellenbogen, Hüftschmerzen, Fersensporn, etc. Ich gehe auf die Schmerzbilder der Teilnehmenden ein und passe die Übungen entsprechend an. Zeit: Kurs 1: 09.45 - 10.45 Uhr Kurs 2: 11.00 - 12.00 Uhr Kosten: CHF 27.- |
BLACKROLL-FASZIENTRAINING
|
Im BLACKROLL® Faszientraining Kurs erhältst du Informationen zum Faszientraining und zu den BLACKROLL®-Produkten.
Zeit: 13.00 - 15.00 Uhr Kosten: CHF 80.- |
GUT ZU WISSEN
Kursort
Volketswil
Volketswil
Mitnehmen
Sportbekleidung für Indoor, Frottéetuch
Kauf von Faszienprodukten
Du kannst die BLACKROLL®-Produkte vor Ort testen und mit 10% Rabatt kaufen oder bestellen. Ich arbeite ausschliesslich mit qualitativ hochwertigen Original BLACKROLL®-Produkten.
Auch die Liebscher und Bracht Produkte kannst du alle ausprobieren und vor Ort kaufen.
Ich freue mich auf einen spannenden Faszientag!
Nicole
Sportbekleidung für Indoor, Frottéetuch
Kauf von Faszienprodukten
Du kannst die BLACKROLL®-Produkte vor Ort testen und mit 10% Rabatt kaufen oder bestellen. Ich arbeite ausschliesslich mit qualitativ hochwertigen Original BLACKROLL®-Produkten.
Auch die Liebscher und Bracht Produkte kannst du alle ausprobieren und vor Ort kaufen.
Ich freue mich auf einen spannenden Faszientag!
Nicole
