Im Test: Der neue Kieferretter von Liebscher und Bracht

Gerade habe ich eine intensive Trainingseinheit mit dem neuen Kieferretter von Liebscher und Bracht hinter mir und ich muss sagen: Mein Kiefer fühlt sich wunderbar entspannt an! Herrlich :-)
Natürlich gibt es auch die Kiefer-Engpassdehnungen von Liebscher und Bracht, doch bei diesen braucht es viel Einsatz von Armen und Händen. Der Kieferretter hat den Vorteil, dass du dich gezielt auf den Kieferbereich und die Übungen konzentrieren kannst.

Das Kieferretter-Set besteht aus zwei unterschiedlich grossen Porzellan Grundkörpern und sieben Korkaufsätzen. Die Grundkörper und Korken stellst du je nach Dehnungsgrad deines Kiefers individuell zusammen. Den Kieferretter positionierst du in deinem Mund zwischen Ober- und Unterkiefer und dehnst so deinen Kiefer auf.  Den passenden Kieferretter bewahrst du im beigelegten Baumwollsäckchen auf und nimmst ihn zum Beispiel in der (Hand-)Tasche mit. So kannst du die Übungen auch unterwegs einbauen.  Im Set sind zudem Video-Übungsanleitungen enthalten: zwei Einführungs-Videos, eine Grundübung und 4 Kieferretter-Übungen. Die Übungen werden von Roland Liebscher sehr gut erklärt. Am besten machst du gleich mit und lernst so, worauf du bei der Übungsausführung achten musst.

Der Kieferretter ist geeignet bei Kieferschmerzen, allenfalls auch bei Kopfschmerzen (da diese von einem verspannten Kiefer her kommen können) oder wenn du mit den Zähnen knirschst. Gerne zeige ich dir die Anwendung des Kieferretters und wie du deine Kieferprobleme und das Zähneknirschen selber in den Griff bekommst.

Mehr Infos zu meinem Angebot: Bewegungstherapie

Kosten: Das Kieferretter-Set kostet CHF 83.50. Du kannst es bei mir für CHF 79.- bestellen (nur im Raum Volketswil, kein Versand möglich).

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